千葉駅でホニやってるおばあさんを発見。このスタイルもいいな。
2.42pm、日本エアロビクスセンターに到着しました。
到着と同時に着替えて、１時間ほど高低差のあるセンター周辺を走り回る。
ゆっくり泳いでお風呂入って、周りのオブジェを観察する。
夕食のビュッフェは、これまた品なく取ってしまう（w
座ったまま寝てしまい、起きた瞬間に集合写真撮られてもうた（w
朝のビュッフェは、昨晩の暴飲暴食がたたってあまり食べられず。
仲間がメアド交換中。ワタシのは旧式だから飛ばせません(>_<)
調度品を兼ねた売り物になってます。
車で養老渓谷へ移動。１時間近くかかってしまう。
9.40am到着。こじんまりした田舎の駅。
きっぷ売り場がカワイイ。運賃はかわいくないけど（w
駅左横にはお弁当を広げられるベンチあり。
駅の右隣には足湯が設置されてた。まだできたて。旅客はタダで入れます。
ここはもうコースらしいけど、舗装路が終わるまで車で移動する。
向こうに見える橋が端正なかんじ。
ここが駅に近い最後のトイレ。
10時過ぎに走り出す。この日は例外的に暖かい日だった。
渡渉箇所も10回ぐらい。川の左右を交互に走っていきます。
今度は右へ。道が切れるたびに反対側へ移る。
浸食された土地なので、地表がダイナミックな表情を残す。
左側にトンネル発見。
もろちんワタシはトンネルを抜けて行きました（笑）
千葉の山はぺったんこなので、空はよく見える。
休憩所も多数用意してある。トイレはあまりないかも。
たまーにテクニカルな橋を渡らなきゃ。
ものすごい勢いの竹林のわきを通る。
こんな階段を上ったところが舗装路になる。
梅ヶ瀬渓谷でした。駅からここまで１時間ぐらいかな。
道標は綺麗に整備されている。地図も各所に配置。
ちょいと舗装路に入る。
見晴らしがいい。
未舗装になるけど、それほど荒れていません。
不思議な地層脇を通る。ここはそのまま直進します。
コースにはこの白いテープが巻いてあるので、それを目印に。
へんてこりんな木を目印に。
頭上注意の倒木を見つけたら要注意。次に左へ曲がります。
ここ真っすぐじゃなくて、左奥にテープが見える。そちらへ曲がろう。
再びフラットなトレイルになります。
しかるのちに最も急な下り坂が待ってます。ちょい注意。
石尊山が出てきたら、右じゃなくて、左の巻き道を通ろう。そうでないと
こんな崩落部が待ってます。非常に危険で、レースは左が正式のコースです。
このあとは麻綿原をめざして下り基調。
こんな倒木も。
遠くに海も見えるが、街並は見えない。
沢下りも一カ所あり。水は流れてないけど、ちょいと湿っぽい。
こんな掛け札がたくさん。ひらがなが多いけど、大人が書いたんだろうなぁ。
下る最中の見晴らしスポット。倉庫みたいなのがあるので、それが目印。
動物よけのネットがいたるところに張ってある。それより奥の看板、山ヒル注意が怖い（w
ゴール前の神社には豪華なトイレがありました。
口語調で顔文字付きの看板があるとはびっくり〜
ピークには立派な神社が現れた。
ゴハンするところもしっかり用意してある。
関東ふれあいの道兼、房総ふれあいの道なので、道標多し。
ゲートがあるから、バイクや車が入って来れません。
海を見ながら走るが、この区間がロード並に走りやすい。
コンクリート舗装になったらゴールは近い。
清澄寺に到着〜。
到着〜1.38pm。途中で迷った割には早く着いたかも。
建立1200年と有名な寺なので、参拝者も多い。
寺の前にはお店もたくさん。食べたり飲んだりでバスの時間を調整する。
清澄寺バス停ちかくで昼ゴハン。水平線が見放題。
丘に登ると、なぜか大山倍達の石碑が。極真空手の発祥の地らしい。
今回は再び車で誉田へ。途中の商店が味わい深い。
再び小さい車に乗り換えて帰京。おつかれさまでしたー。