ワタシの本が出ました＼(^o^)／ ←他のトレランの本とはぜんぜん 違う震撼の内容です。目次はこちら
	さらにもう一冊ワタシのランニング本が 出ました＼(^o^)／→　 初心者にぴったり、でもマニアックな 内容です。目次はこちら

速報　→18/12/02 第１回MINATOシティハーフマラソンは１時間45分で完走。一人ホニの部

　　　　18/10/7-8 15回連続出場のハセツネ焼肉大会は23時間６分で完走。二人ホニの部

　　　　18/09/11 ５回完走のトルデジアンは３年ぶり２回めの寝坊で失格。

　　　　18/06/10 11年ぶりの天草トライアスロンは14年前と同じ２時間59分で完走。

　　　　18/05/05 拝啓加藤文太郎スピードハイクは46時間40分で完走。二人ホニの部

　　　　17/10/09 日本焼肉耐久レース（ハセツネ）は23時間03分で完走。一人ホニの部

　　　　17/09/16 イタリアのトルデジアンは149時間51分のビリで完走。一人ホニの部

　　　　17/05/14 NZのホークス・ベイマラソンは４時間７分で完走。

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更新履歴 　

18/12/10 PhotogalleryにMINATOシティハーフマラソンを追加

18/10/17 Photogalleryにハセツネ焼肉大会１泊２日の旅を追加

18/08/08 Photogalleryに野沢温泉トレランスイーパー2018を追加

18/07/06 Photogalleryに天草トライアスロン2018を追加

18/05/19 Photogalleryに加藤文太郎スピードハイク176kmを追加

17/12/18 Photogalleryに伊豆トレイルジャーニーハイクを追加

17/10/23 Photogalleryにトルデジアンへ出発〜帰国の10ステージを追加

17/10/17 Photogalleryにホークス・ベイマラソン１　日本〜マラソン終了のまきを追加

17/10/17 Photogalleryにホークス・ベイマラソン２　オークランド探訪のまきを追加

17/10/11 Photogalleryに日本焼肉耐久レース（ハセツネ）2017を追加

17/05/10 Photogalleryに拝啓加藤文太郎　兵庫縦断スピードハイク190kを追加