ワタシの本が出ました\(^o^)/

←他のトレランの本とはぜんぜん
違う震撼の内容です。目次はこちら

さらにもう一冊ワタシのランニング本が
出ました\(^o^)/→ 
初心者にぴったり、でもマニアックな
内容です。目次はこちら

速報 →17/01/01 年に一度参加する月例湘南国際マラソンは88分の28位で完走。

    16/10/10 日本焼肉耐久レース(ハセツネ)は22時間35分で完走。数人ホニの部

    16/09/17 イタリアのトルデジアンは149時間40分で完走。一人ホニの部

    16/07/31 マレーシアのウルトラトレイルTMMTは18時間54分で完走。一人ホニの部

    16/07/22 5合目打ち切りの富士登山競走は2時間19分で完走。一人ホニの部

    16/06/26 多摩川源流めぐりは14時間で完走。一人ホニの部

    16/05/21 読図大会は7時間で完走。最初に手間取って半分クリア(w

    16/05/07-08 河口湖〜奥多摩湖(L2L)は29時間半で完走。一人ホニの部

    16/02/21 人吉春風マラソンは1時間52分で完走。一人ホニの部

    16/01/16-17 ハワイの100マイルトレイルレースHURTは25時間でヤメ。一人ホニの部

    16/01/03 月例湘南国際マラソンは1時間43分で完走。7年連続7回めの出場

 

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更新履歴  

16/11/21 Photogalleryに黒百合ヒュッテで天狗岳ホニ特訓を追加

16/10/26 Photogalleryにトルデジアン8(表彰式〜ミラノ〜東京まで)を追加

16/10/25 トルデジアンマニアックスのパンフの部分を大幅にアップデート

16/10/21 Photogalleryにトルデジアン0〜7(東京出発〜レース終了まで)を追加

16/10/12 Photogalleryに日本焼肉耐久レース(ハセツネ)2016を追加

16/08/09 PhotogalleryにTMMTマレーシアのウルトラトレイルレースを追加

16/03/25 トレイル通信をどっと追加

15/12/01 Photogalleryに台風と一緒に鳥海山アタックを追加

15/11/27 Photogalleryにヘルファイアートレイルレースとロンドン寄り道編を追加

15/11/25 Photogalleryにマルタ島への道を追加

15/11/05 速報にスナップショット追加